Designet til rejsende, der vil føle sig godt tilpas, mens de udforsker New York City. En gennemtænkt helkropstræning, der opbygger styrke, stabilitet og selvtillid gennem kontrollerede, bevidste bevægelser. Det handler ikke om intensitet for intensitetens skyld; det handler om at bevæge sig godt, føle sig stærk og skabe varige resultater. Tilpasset til alle niveauer, fra begyndere til erfarne. Gå derfra med en følelse af at være styrket, fuld af energi og stærk.

Designet til rejsende, der vil føle sig godt tilpas, mens de udforsker New York City. En guidet genoptrænings- og mobilitetsoplevelse, der er skabt til at løsne op for spændinger, genoprette balancen og skabe forbindelse mellem dig og din krop igen. Perfekt efter en rejse, lange gåture eller før en aften i byen. Omfatter: assisteret stretching, mobilitetsflow og integration af åndedrætsarbejde. Efterlad følelsen lettere, længere og fuldt ud nulstillet.

Designet til rejsende, der vil føle sig godt tilpas, mens de udforsker New York City. En fuldt ud personlig træningssession, der er tilpasset dig, dine mål, din energi, og hvordan din krop har det den dag. Denne session kombinerer styrke, mobilitet og bevidst bevægelse og tager udgangspunkt i din nuværende situation, samtidig med at den forbedrer den måde, du bevæger dig og har det på. Perfekt til dem, der ønsker en målrettet, personlig oplevelse med ekspertvejledning. Du kan forvente, at du efterfølgende vil føle dig stærkere, mere afstemt og dybt forbundet med din krop.