"Lille pause, god balance." Denne rebalancering kombinerer bevidste vejrtrækningsteknikker og guidede visualiseringer for at ledsage personen ind i en tilstand af dyb afslapning. Mødet finder sted i et indbydende miljø og har til formål at fremme større følelsesmæssig centrerethed, mental ro og en følelse af indre velvære.

Et øjeblik med pause med fokus på at afbalancere chakraerne gennem vejrtrækning, guidet meditation og visualiseringer. At vende tilbage med mere energi og i harmoni med sind og hjerte

Et øjeblik med mindfulness-meditation for at bringe bevidsthed til nuet, slappe af og fokusere på her og nu.

"Genskab balancen mellem sind, hjerte og krop" Denne rebalanceringssession kombinerer muskelaktiveringsteknikker gennem muskelsammentrækning og vejrtrækning samt bevidst vejrtrækning og guidede visualiseringer for at ledsage personen ind i en tilstand af dyb afslapning. Mødet finder sted i et indbydende miljø og har til formål at fremme større følelsesmæssig centrerethed, mental ro og en følelse af indre velvære.

"En pause til at trække vejret og harmonisere sind og hjerte." Denne rebalanceringssession kombinerer muskelaktiveringsteknikker gennem muskelsammentrækning og frigivelse, bevidst vejrtrækning og guidede visualiseringer for at ledsage personen ind i en tilstand af dyb afslapning. Mødet finder sted i et indbydende miljø og har til formål at fremme større følelsesmæssig centrerethed, mental ro og en følelse af indre velvære.