Jeg er specialiseret i førstegangs klatreoplevelser, der er designet til at tage dig fra "jordet" til "lodret" på 90 minutter. Min introduktionssession er et fuldstændigt lynkursus, der omfatter: Sikkerhedsgrundlag: At mestre figur-8-knuden og partnerkontrol. Bevægelsescoaching: Lær at klatre med benene (ikke kun armene!), så du ikke bliver udmattet. Guidet klatring: Dine første ruter med mig i den anden ende af rebet. ***Fitnesspas ikke inkluderet*** Deltagerne skal selv stå for fitnesskort

Stop med at kæmpe mod væggen, og begynd at flyde. I Beyond the Basics fokuserer vi på effektivitet frem for råstyrke. Jeg vil lære dig at analysere Beta, der løser ruten, før du overhovedet kommer op at køre. Vi øver specifikke kropspositioneringsteknikker for at flytte vægten fra dine arme til dine ben. Lær at spare energi, forbedre din balance og få de hårde bevægelser til at føles lette. Klatr smartere, ikke bare hårdere. ***træningspas ikke inkluderet*** Deltagerne skal selv stå for deres fitnesskort.