Guidede stretchterapi sessioner forbedrer din fleksibilitet, reducerer muskelspænding og øger dit bevægelsesområde. Anbefales til alle fitnessniveauer. Det hjælper med at forhindre skader og forbedrer det generelle velbefindende. Denne terapi er fantastisk, hvis du ikke kan få regelmæssige massagebehandlinger, men stadig ønsker at bevare din krops sundhed. Modalitet udføres fuldt påklædt i behageligt tøj.

Sportsmassage bruger specialiserede teknikker til at forbedre muskelfunktionen, forbedre cirkulationen og fremskynde restitutionen. Denne modalitet omfatter udstrækning og er perfekt til atleter og aktive personer, der ønsker at reducere risikoen for skader og forbedre præstationen. Uanset om du er ved at komme dig efter en træning eller træner til en begivenhed, understøtter denne terapi din krops behov.

Denne terapeutiske og sportsmassage blander teknikker til at lindre smerte og øge mobiliteten. Perfekt til personer med en aktiv eller stillesiddende livsstil. Denne session hjælper med at forbedre fleksibiliteten, reducere spændinger og fremme helbredelse. Presset kan være ret intenst. Dyb og intens kan også være subjektivt, så sig endelig til, hvis du har spørgsmål.

ved hjælp af gamle teknikker, der kombinerer massage og udstrækning. Traditionel thailandsk massage (på gulvet) har til formål at forbedre fleksibiliteten, reducere spændinger og fremme afslapning Denne fuldkropsbehandling efterlader dig forfrisket og mere afbalanceret. Denne session udføres fuldt påklædt i let tøj.