Denne private poweryogatime er udformet til at hjælpe dig med at føle dig stærk, jordet og forbundet i din krop. Sessionen er fuldt personliggjort, så uanset om du er nybegynder, en erfaren studerende eller et sted midt imellem, justeres flowet til dit tempo og komfortniveau. Jeg er certificeret hot yoga- og power yoga-instruktør med fokus på tydelige anvisninger, støttende energi og sikker tilpasning. Mit mål er at gøre praksissen tilgængelig, samtidig med at du får mulighed for at udfordre dig selv.

Et begyndervenligt yogakursus, der er designet til at hjælpe dig med at føle dig godt tilpas, støttet og selvsikker fra det øjeblik, vi starter. Jeg guider dig gennem enkle stillinger, nemme instruktioner og groundingåndedræt, så du kan lære det grundlæggende i et afslappet tempo. Der kræves ingen erfaring, og hver bevægelse kan tilpasses din krop.

Fejr din brud med et afslappende, begyndervenligt yogakursus på stranden i det sydlige Californien. Vi bevæger os i et roligt tempo, der er perfekt for alle niveauer, nyder havbrisen og fanger øjeblikket med et gruppebillede og polaroids (ekstra indhold efter anmodning). Vi slutter af med en skål for den kommende brud og et roligt øjeblik, før den store aften går i gang. En sjov, smuk og uforglemmelig måde at starte festen på.