Elite Personal Trainer Milano - Fabio

Jeg har arbejdet hos Virgin Active og trænet iværksættere, ledere og kendte personer.
Oversat automatisk
Personlig træner i Milano
Leveres i din bolig

Styrketræning for seniorer

561 kr DKK 561 kr DKK per gæst
Mindst 747 kr DKK for at booke
,
1 time
Styrketræning for personer over 60 år.

Justering og mobilitet

598 kr DKK 598 kr DKK per gæst
Mindst 747 kr DKK for at booke
,
1 time
Dette er en træning, der er velegnet til dem, der har et særligt behov for at forbedre deres kropsholdning og blive mere smidige. Under sessionen udføres øvelser for at lindre smerter og blokeringer samt for at fremme psykofysisk velvære. Sessionen foregår i grupper på op til tre deltagere.

Individuel session

 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
,
1 time
Dette er en formel, der er designet til dem, der ønsker at forbedre deres fysiske kondition på en afbalanceret måde. Muligheden omfatter en privat time med instruktøren med fokus på at udvikle styrke og kropssammensætning.

Fokus på glutei

 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
,
1 time
Dette er en session, der er designet til at forme maven og underkroppen, modvirke væskeophobning og stimulere cirkulationen. Lektionen omfatter øvelser til ombygning af kroppen og styrkeudvikling.

Kursus i vægtløftning

 953 kr DKK per gæst, tidligere 1.120 kr DKK
,
1 time 30 minutter
Det er en træning, der er velegnet til dem, der ønsker at udvikle styrke og finpudse eller lære teknikken til grundlæggende løft: bænkpres, deadlift, squat. Sessionen indebærer udførelse af øvelser, der har til formål at løfte den størst mulige vægt i de 3 positioner.
Du kan sende en besked til Fabio for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
8 års erfaring
Jeg afholder træningskurser og er specialiseret i forskellige typer træning.
Karrierehøjdepunkt
Jeg er en certificeret træner fra International Sports Sciences Association Europe.
Uddannelse og kurser
Jeg er uddannet i idrætsvidenskab og har opnået flere mastergrader og certificeringer.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Milano, Bresso, Monza og Sesto San Giovanni. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 20155, Milano, Lombardiet, Italien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Fabio er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.
635 kr DKK Fra 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Elite Personal Trainer Milano - Fabio

Jeg har arbejdet hos Virgin Active og trænet iværksættere, ledere og kendte personer.
Oversat automatisk
Personlig træner i Milano
Leveres i din bolig
635 kr DKK Fra 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
Gratis annullering

Styrketræning for seniorer

561 kr DKK 561 kr DKK per gæst
Mindst 747 kr DKK for at booke
,
1 time
Styrketræning for personer over 60 år.

Justering og mobilitet

598 kr DKK 598 kr DKK per gæst
Mindst 747 kr DKK for at booke
,
1 time
Dette er en træning, der er velegnet til dem, der har et særligt behov for at forbedre deres kropsholdning og blive mere smidige. Under sessionen udføres øvelser for at lindre smerter og blokeringer samt for at fremme psykofysisk velvære. Sessionen foregår i grupper på op til tre deltagere.

Individuel session

 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
,
1 time
Dette er en formel, der er designet til dem, der ønsker at forbedre deres fysiske kondition på en afbalanceret måde. Muligheden omfatter en privat time med instruktøren med fokus på at udvikle styrke og kropssammensætning.

Fokus på glutei

 635 kr DKK per gæst, tidligere 747 kr DKK
,
1 time
Dette er en session, der er designet til at forme maven og underkroppen, modvirke væskeophobning og stimulere cirkulationen. Lektionen omfatter øvelser til ombygning af kroppen og styrkeudvikling.

Kursus i vægtløftning

 953 kr DKK per gæst, tidligere 1.120 kr DKK
,
1 time 30 minutter
Det er en træning, der er velegnet til dem, der ønsker at udvikle styrke og finpudse eller lære teknikken til grundlæggende løft: bænkpres, deadlift, squat. Sessionen indebærer udførelse af øvelser, der har til formål at løfte den størst mulige vægt i de 3 positioner.
Du kan sende en besked til Fabio for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
8 års erfaring
Jeg afholder træningskurser og er specialiseret i forskellige typer træning.
Karrierehøjdepunkt
Jeg er en certificeret træner fra International Sports Sciences Association Europe.
Uddannelse og kurser
Jeg er uddannet i idrætsvidenskab og har opnået flere mastergrader og certificeringer.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Milano, Bresso, Monza og Sesto San Giovanni. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: 20155, Milano, Lombardiet, Italien

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Fabio er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?