Dette er dit første stop – BEDST for ankomster samme dag. Slip for stivhed, øg blodcirkulationen, og væk din krop. Forvent et hurtigt, bevidst flow med fokus på cirkulation, aktivering af den dybe core, hofter og rygsøjlens mobilitet. Du vil føle dig lettere, højere og klar til at nyde LA og kampen, når du går derfra. • Er du på besøg i LA? Gæster, der ikke er fra byen, får prioriteret adgang til booking og fortrinspriser under deres ophold. • TILVALG: TheraBody-perkussionsterapi, guidet genoptræningsstrækning og personligt tilpassede æteriske olieblandinger.

Forvandl din krop og dit sind med private pilates-sessioner ledet af Master Instructor Ashlee Carignan. Hver session er omhyggeligt udformet til dine individuelle behov og mål, hvilket sikrer en udfordrende, men tilgængelig træning, der leverer reelle resultater! Det er en fantastisk måde at prøve, starte eller genoptage din træning på. Vores omhyggeligt udvalgte pakker er designet til at belønne konsistens – jo mere du køber, jo bedre er prisen per session.

Er du ikke til store klasser? Denne hyggelige, semi-private pilatestime byder på præcision, sved og personlig opmærksomhed i intime omgivelser – så du kan komme videre uden forsamlinger og til en mere overkommelig pris. ** Tag en med, og betal for ÉN – Book nu! ** Vær konsekvent med pakker, og få adgang til bedre priser pr. session.

Leder du efter noget mere udfordrende? Så er det her. ✨Sculpt + Sweat Pilates✨ Et energisk, atletisk reformerhold, der er designet til at opbygge styrke, kontrol og den dybe pilates-forbrænding. Forvent fokuserede bevægelser, aktivering af core og målrettede sekvenser. Dette hold er effektivt, virkningsfuldt og designet til at få dig til at føle dig stærk og udfordret – på den bedste måde!

Det er dette kursus, kunderne vender tilbage for at deltage i. En reformer-session for hele kroppen med fokus på at forme, stramme og forlænge. Du kan forvente kontrollerede og effektive bevægelser, der er målrettet mod core, baldemuskler og arme, så du opnår langvarige resultater med slankere krop. Du vil mærke, at der er arbejdet, men på en måde, der er bevidst – ikke forhastet eller kaotisk. Hvis du leder efter den fulde LA Pilates-oplevelse i et boutique-miljø, er det her det rette sted.

Vælg mellem tre sessioner – SCULPT, SWEAT eller RESET – baseret på din tidsplan og hvordan din krop har det hver dag. En udvalgt oplevelse med tre sessioner, der er udformet til at hjælpe dig med at føle dig bedre tilpas, stærkere og mere afbalanceret, mens du er i Los Angeles. Dette adgangskort giver dig fleksibilitet, uden at du behøver at tænke for meget over det. Hver session varer 30-50 minutter og er udformet, så den er effektiv, vejledt og – vigtigst af alt – resultatorienteret! **De fleste gæster booker flere sessioner for at mærke den fulde forskel. **Gyldig 12/06-10/07 (FIFA-gæster)