Massagen fokuserer på den øverste del af ryggen, skuldrene og nakken. Med langsomme og dybe bevægelser løsner den muskelspændinger forårsaget af forkert kropsholdning og stress. Den giver en dyb velvære og total afslapning af hele det behandlede område.

Den afspændende massage er en intens manuel behandling, der har til formål at fjerne muskelstivhed, spændinger og smertefulde sammenvoksninger forårsaget af anstrengelse, dårlig kropsholdning eller stress. Teknikkerne omfatter æltning, friktion, tryk, gnidning og percussion. Behandlingen afsluttes med dræningsmanøvrer for at forbedre blodcirkulationen.

Afslappende massage med æteriske olier af bjergarnica. Langsomme og dybe bevægelser får krop og sind til at slappe af, genopretter balancen i nervesystemet og det hormonelle system, forbedrer blod- og lymfecirkulationen, styrker immunsystemet og fjerner giftstoffer. Den efterfølgende afslapning en god massage hjælper nervesystemet med at slappe af. Dette fremmer en dybere og mere regenererende søvn, og forbedrer også humøret i de følgende dage.

Sportsmassage er en manipulation af muskelvæv, der har til formål at forbedre atletens fysiske forberedelse, optimere præstationen og fremme restitution. Den fokuserer på de områder af kroppen, der er mest belastede under aktivitet, ved hjælp af specifikke teknikker såsom berøring, friktion og æltning for at frigøre spændinger, forbedre cirkulationen, forhindre skader og fremskynde restitutionen efter stress og træthed.

Lymfedrænende massage bruger lette, langsomme og rytmiske bevægelser til at stimulere lymfesystemet. Der lægges blidt tryk på lymfeknuderne for at fremme dræning af overskydende væske, toksiner og affaldsstoffer fra vævet, hvilket reducerer hævelser, ødemer og væskeophobning. Tunge ben, træthed og udmattelse vil være en saga blot.