Yoga og legemliggørelse med Vivica
Jeg har gennemført 500 timers træning på Yogaworks. Jeg er også uddannet i ayurvedisk wellness.
Oversat automatisk
Personlig træner i Agoura Hills
Leveres i din bolig
Yoga og legemliggørelse
1.136 kr DKK 1.136 kr DKK per gæst
, 1 time
Sessionen starter med åndedrætsbevidsthed og synkronisering af bevægelse med åndedrættet. Derefter opbygges varmen gennem solhilsener og stående sekvenser med valgfrie inversioner og rygbøjninger, og der afsluttes med yin og genoprettende yoga, en kort meditation og en afslappende savasana eller sidste hvilepose.
Gruppeyoga og legemliggørelse
1.946 kr DKK 1.946 kr DKK per gruppe
, 1 time
Sessionen, der er velegnet til grupper, starter med åndedrætsbevidsthed og synkronisering af bevægelse med åndedrættet. Derefter opbygges varmen gennem solhilsener og stående sekvenser med valgfrie inversioner og rygbøjninger, og der afsluttes med yin og genoprettende yoga, en kort meditation og en afslappende savasana eller sidste hvilepose.
Du kan sende en besked til Vivica for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
25 års erfaring
Jeg var hovedlærer og læreruddanner på Yogaworks i 20 år og underviste i 25 år.
Karrierehøjdepunkt
Jeg leder internationale yoga-retreats og lokale private og gruppetimer med glæde og kærlighed.
Uddannelse og kurser
Jeg har gennemført 500 timers træning på Yogaworks. Jeg er også uddannet i ayurvedisk wellness.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i Agoura Hills, Calabasas, Thousand Oaks og Westlake Village. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
Agoura Hills, Californien, 91301, USA
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
1.136 kr DKK Fra 1.136 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?



