Afhjælpende massage er en terapeutisk behandling, der fokuserer på at vurdere og behandle muskelsmerter, spænding og dysfunktion. Den bruger målrettede teknikker – såsom dyb vævsbehandling, triggerpunktterapi og udstrækning – til at hjælpe med at reparere beskadiget væv, forbedre mobiliteten og lindre kronisk ubehag. Denne type massage er skræddersyet til hver enkelt persons specifikke behov og understøtter ofte helbredelse af skader, korrektion af kropsholdning og generel fysisk velvære.

Svensk massage er en blid, afslappende behandling, der bruger lange, flydende strøg, æltning og let tryk til at lette muskelspændinger og fremme generel afslapning. Det hjælper med at forbedre cirkulationen, reducere stress og understøtte en følelse af velvære.

Sportsmassage fokuserer på at forebygge og behandle skader, reducere muskelspændinger og forbedre sportslige præstationer. Den bruger målrettede teknikker til at understøtte restitution, forbedre fleksibiliteten og forberede kroppen på fysisk aktivitet.

Præ- og postnatal massage er en blid, støttende behandling, der er designet til at reducere spænding, ubehag og stress under og efter graviditet. Den hjælper med at lette muskelsmerter, forbedre blodcirkulationen, fremme afslapning og helbredelse for at imødekomme kroppens skiftende behov.