Træning med fokus på velvære af Mariela

Jeg er specialiseret i styrke- og balanceøvelser, der søger kroppens harmoni, muskeltonus, dybde og fleksibilitet. Jeg lærer dig at opnå et sundt langt liv ved at følge gode vaner.
Oversat automatisk
Personlig træner i Madrid
Leveres i din bolig

Eksprestræning

299 kr DKK 299 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Under denne session kan du nyde øvelser, der er designet til folk med lidt tid til rådighed. Kort og intens cirkel, der omfatter led- og holdningsmobilitet, styrke med vægte og bånd og udholdenhedsøvelser.

Partræning

411 kr DKK 411 kr DKK per gæst
,
1 time
Dette forslag søger at opnå harmoni mellem de 2 deltagere og omfatter øvelser, der har til formål at arbejde på styrke, balance, kropsholdning, dybde og fleksibilitet i dynamiske kredsløb, tilpasset parrets niveau.

Funktionel træning

486 kr DKK 486 kr DKK per gæst
,
1 time
Dette forslag omfatter styrketræning, der er udformet til at nå et bestemt mål. Vi arbejder med vægte og bånd til muskeltonus, kropsholdning, ledmobilitet for fleksibilitet og udholdenhed.
Du kan sende en besked til Mariela for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
20 års erfaring
Jeg har stor erfaring med at hjælpe folk med at forbedre deres fysiske form.
Karrierehøjdepunkt
Efter mange år i branchen fandt jeg ud af, at det transformative er at gå ud med mere energi og selvtillid.
Uddannelse og kurser
Jeg har studeret til at blive pilates- og fitnesstræner og træner på flere skoler.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Madrid og Alcobendas. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Mariela er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.
299 kr DKK Fra 299 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Træning med fokus på velvære af Mariela

Jeg er specialiseret i styrke- og balanceøvelser, der søger kroppens harmoni, muskeltonus, dybde og fleksibilitet. Jeg lærer dig at opnå et sundt langt liv ved at følge gode vaner.
Oversat automatisk
Personlig træner i Madrid
Leveres i din bolig
299 kr DKK Fra 299 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Eksprestræning

299 kr DKK 299 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Under denne session kan du nyde øvelser, der er designet til folk med lidt tid til rådighed. Kort og intens cirkel, der omfatter led- og holdningsmobilitet, styrke med vægte og bånd og udholdenhedsøvelser.

Partræning

411 kr DKK 411 kr DKK per gæst
,
1 time
Dette forslag søger at opnå harmoni mellem de 2 deltagere og omfatter øvelser, der har til formål at arbejde på styrke, balance, kropsholdning, dybde og fleksibilitet i dynamiske kredsløb, tilpasset parrets niveau.

Funktionel træning

486 kr DKK 486 kr DKK per gæst
,
1 time
Dette forslag omfatter styrketræning, der er udformet til at nå et bestemt mål. Vi arbejder med vægte og bånd til muskeltonus, kropsholdning, ledmobilitet for fleksibilitet og udholdenhed.
Du kan sende en besked til Mariela for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
20 års erfaring
Jeg har stor erfaring med at hjælpe folk med at forbedre deres fysiske form.
Karrierehøjdepunkt
Efter mange år i branchen fandt jeg ud af, at det transformative er at gå ud med mere energi og selvtillid.
Uddannelse og kurser
Jeg har studeret til at blive pilates- og fitnesstræner og træner på flere skoler.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Madrid og Alcobendas. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Mariela er vært som privatperson

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?