En ægte wellnessferie Escape Ritual tilbyder gruppen et rent øjeblik af afslapning, latter og at give slip, uden at ødelægge dagens energi. Hver deltager får en personlig massage, der er fokuseret på afslapning, restitution og afstressning. Stemningen er venlig og flydende. Mulige formater: – korte roterende massagebevægelser – målrettet massage (ryg/ben/nakke) – fleksibel organisation God til: – Polterabender – weekend med venner - overraskelse gift.

Afslappende massage af ekstremiteterne. fødder, hænder og hoved med neutral olie, sød mandel, avocado eller jojoba. Express-formel til at komme sig efter en intens dag eller forberede sig på en travl aktiv uge. Mulighed for at få massage, mens du er påklædt.

en blid og dyb manuel terapi, der frigør spændinger, der er fanget i vævet omkring muskler og led. Resultat: mindre smerte, mere mobilitet, en lettere krop og et beroliget sind. Ideel, hvis du føler dig stiv, stresset eller "blokeret" uden at vide, hvor det kan komme fra. Din krop slapper af, din kropsholdning ændrer sig, du trækker vejret bedre, og du får selvtilliden tilbage, når du bevæger dig.

Denne massage af hele kroppen har til formål at frigøre spændinger, berolige sindet og genoprette en følelse af lethed. Målet er at få musklerne til at slappe af og forbedre cirkulationen ved at kombinere passende tryk og blide, dybe teknikker.

Mål: ydeevne og mobilitet Hvordan: Sportsteknik, kraftigt tryk, stræk og mobilisering af led. En session skræddersyet til parisiske atleter eller dem, der er på gennemrejse i Paris. Atleter. der ønsker at komme sig hurtigt, bedre og undgå kroniske smerter. Ideel til: Hyrox, cross-træning, løb, tung træningsbelastning. Ideelt tryk: Højt

Denne session kombinerer dyb vævsmassage, ledmobilitetsteknikker og målrettet arbejde på spændingsområder. Den er beregnet til atleter, iværksættere og travle sind, der er optaget af at genoprette, refokusere og genvinde bæredygtig ydeevne.