Denne session har til formål at opnå dyb ro gennem meditation med guidede teknikker til at slappe af i sindet og frigøre spændinger i kroppen. Krystalskåle og dybe gongvibrationer hjælper med genoprettende helbredelse.

Denne session kombinerer hatha yogas bevidste bevægelser med beroligende lydvibrationer. Øv dig i hatha flow, der er tilpasset din vejrtrækning, for at opnå balance mellem krop og sind.

Oplev kraften i hatha yoga med en session, der fokuserer på styrke, balance og indre ro gennem bevidst bevægelse og rytmisk vejrtrækning.

Denne dybdegående rejse kombinerer en hatha-flow med guidet meditation og beroligende lydterapi.