Nyd en privat yogaterapisession, der er udformet med henblik på heling på et fysisk, mentalt og følelsesmæssigt plan. Efter en grundig vurdering får du en personlig 90-minutters yogaterapitime og en opfølgende behandlingsplan, der skal støtte dig og styrke din helbredelsesproces. Yogaterapi anvender asana, mudra, meditation, pranayama og filosofi til at hjælpe med at integrere og skabe balance for den enkelte på alle niveauer og skabe værktøjer, der kan bruges hele livet.

Nyd en grundig ayurvedisk vurdering og livsstilsrådgivning, der udføres personligt eller via Zoom. Find ud af, hvor du oplever en ubalance, og få enkle rutiner og anbefalede fremgangsmåder, der kan støtte din vitalitet og dit velvære. Mulighed for enkeltpersoner og grupper

Yogaterapi til din gruppe. En personlig session med pranayama, meditation og asana, der kan hjælpe dig med at føle dig rolig, inspireret og forbundet.