Polterabend: yoga og dybdeudstrækning
Jeg skaber et rum, hvor kvinder kan føle sig godt tilpas – bevæge sig, grine, trække vejret og virkelig ankomme. Mine yogasessioner tilbyder praktisk hjælp med massage, så alle føler sig fornyet og genforbundet.
Oversat automatisk
Personlig træner i Charleston
Leveres i din bolig
Yoga til polterabend
129 kr DKK 129 kr DKK per gæst
Mindst 838 kr DKK for at booke
1 time 30 minutter
Forvent en privat yogaklasse i din Airbnb-bolig, på stranden eller hvor du nu bor. Flows, der er designet til at skabe kontakt, latter og afslapning – ingen erfaring nødvendig. Dyb stretch og valgfri mini-thai massage for at berolige rejsespænding. Tilpasset playliste og tema, der passer til din weekend (tænk: "flow + glow", "slow Sunday" eller "sunrise stretch"). Gruppebillede til sidst som et minde om jeres weekend sammen. Jeg tager måtter, musik og god energi med – du tager dit hold med!
Strækningsterapi
968 kr DKK 968 kr DKK per gruppe
, 1 time
Gendannelse, forlængelse og styrkelse af din krop med Peak Performance Stretch Therapy. Jeg guider dig gennem assisterede udstrækninger og åndedrætsøvelser for at frigøre spændinger, forbedre fleksibiliteten og hjælpe dig med at føle dig let, åben og fuldt støttet.
Hvis I piger vil forkæle jer selv, så er det her noget for jer. Det kan være en hjælp at gøre det efter en gruppeyogatime med mig eller alene.
Du kan sende en besked til Sara for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
10 års erfaring
Jeg begyndte at dyrke yoga som 17-årig og har aldrig set mig tilbage!
Karrierehøjdepunkt
Har modtaget undervisning i prænatal og traumainformeret yoga – min undervisning er sikker for alle kroppe.
Uddannelse og kurser
E-RYT 200 – Yoga Alliance
300 timer næsten fuldført :)
30 timers thai massageuddannelse
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i Ridgeville, MCCLELLANVLE, Moncks Corner og Huger. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
129 kr DKK Fra 129 kr DKK per gæst
Mindst 838 kr DKK for at booke
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?



