Gennem en chakra-fokuseret visualisering bliver du guidet til at fornemme, hvilke områder af din krop der føles blokerede eller ude af balance. Ved hjælp af åndedrætsøvelser, mindfulness og subtile energiteknikker vil du begynde at løsne op for spændinger og genoprette harmoni indefra. Denne guidede oplevelse er skabt til at hjælpe dig med at få klarhed over din følelsesmæssige og energiske tilstand. Sessionen omfatter beroligende lyde og aromaterapi for at bringe dig i en tilstand af ro og forbindelse.

Få kontakt til dit hjerte gennem en meditation med ceremoni-kakao, der er klar til at drikke. Vi begynder med at formulere en personlig hensigt, efterfulgt af en guidet meditation og subtilt energiarbejde. Du bliver inviteret til at genfinde dig selv, åbne dit hjerte forsigtigt, frigøre følelsesmæssige spændinger, finde klarhed og uddybe din indre forbindelse. Oplevelsen afsluttes med beroligende trommemusik, der hjælper med at integrere processen og genoprette den indre balance.