Living Sati: Blid yoga til at berolige dit sind og din krop
Living Sati Yoga ledes af den certificerede lærer Sally Morgan, YTT 200, der tilbyder blid, bevidst yoga til stresslindring og afslapning, der vil øge dit generelle velbefindende.
Oversat automatisk
Personlig træner i San Diego
Leveres her: Porta Verum
Blid yoga til at frigøre stress
162 kr DKK
, 1 time
Living Sati Yoga er en blid, bevidst time, der er designet til at berolige dit sind og få din krop til at slappe af. Mere end yoga generelt, det er bevidsthed i bevægelse – forankret i nærvær, regulering af nervesystemet, medfølende bevægelse og tilhørsforhold. Langsom, åndedrætsstyret tempo letter stress, spænding og smerte, hvilket gør det ideelt for begyndere. Beliggende i det centrale San Diegos Hillcrest-kvarter.
Du kan sende en besked til Paula for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
18 års erfaring
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, mindfulness- og yogalærer, grundlægger af Living Sati Yoga.
Karrierehøjdepunkt
Topmøde vært med Dr. Siegel & Dr. Hanson; fremhævet i Yahoo Finance & større publikationer
Uddannelse og kurser
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, EMDR-udbyder, mindfulnesslærer og AMI-diplomindehaver
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Her skal du hen
Porta Verum
San Diego, Californien, 92103, USA
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
162 kr DKK
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?