Privat yoga med Lauren

Jeg arbejder med mennesker for at hjælpe dem med at føle sig trygge i deres krop og have ro i sindet.
Oversat automatisk
Personlig træner i San Diego
Leveres i din bolig

Privat yogasession

Yogatime, der er skræddersyet til dine personlige mål for fysisk form og mindfulness. Perfekt, hvis du føler, at der mangler noget i de timer, der tilbydes på yogastudier. Et yogakursus omfatter en kort indledende meditation, bevægelsestræning, en åndedrætsøvelse og en afsluttende meditation. Der stilles yogamåtter og -rekvisitter til rådighed.
 
,
1 time 30 minutter

Yoga for seniorer

Privat yogakursus skræddersyet til ældre, der ønsker at øge deres smidighed, styrke eller mobilitet. Vi bruger rekvisitter og blide yogateknikker til at skabe et tilgængeligt hold, der hjælper dig med at føle dig bedre tilpas i din krop. Yogamåtter og -rekvisitter medfølger.
 
,
1 time

Yogatime i små grupper

Gruppeyoga for en gruppe på 3-8 personer. Få mere personlig opmærksomhed og praktiske tilpasninger end på et kursus med en større gruppe. Yogatimen omfatter en kort indledende meditation, bevægelsestræning, en åndedrætsøvelse og en afsluttende meditation. Måtter og rekvisitter er ikke inkluderet.
1.144 kr DKK 1.144 kr DKK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en besked til Lauren for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i yoga for personer med forskellige niveauer siden 2022.
Karrierehøjdepunkt
Jeg studerer sanskrit og elsker at synge mantraer i mine timer.
Uddannelse og kurser
235 timers formel undervisning i yoga og meditation plus mere end 300 timers selvstændig undervisning.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
458 kr DKK Fra 458 kr DKK per gæst, tidligere 572 kr DKK
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Privat yoga med Lauren

Jeg arbejder med mennesker for at hjælpe dem med at føle sig trygge i deres krop og have ro i sindet.
Oversat automatisk
Personlig træner i San Diego
Leveres i din bolig
458 kr DKK Fra 458 kr DKK per gæst, tidligere 572 kr DKK
Gratis annullering

Privat yogasession

Yogatime, der er skræddersyet til dine personlige mål for fysisk form og mindfulness. Perfekt, hvis du føler, at der mangler noget i de timer, der tilbydes på yogastudier. Et yogakursus omfatter en kort indledende meditation, bevægelsestræning, en åndedrætsøvelse og en afsluttende meditation. Der stilles yogamåtter og -rekvisitter til rådighed.
 
,
1 time 30 minutter

Yoga for seniorer

Privat yogakursus skræddersyet til ældre, der ønsker at øge deres smidighed, styrke eller mobilitet. Vi bruger rekvisitter og blide yogateknikker til at skabe et tilgængeligt hold, der hjælper dig med at føle dig bedre tilpas i din krop. Yogamåtter og -rekvisitter medfølger.
 
,
1 time

Yogatime i små grupper

Gruppeyoga for en gruppe på 3-8 personer. Få mere personlig opmærksomhed og praktiske tilpasninger end på et kursus med en større gruppe. Yogatimen omfatter en kort indledende meditation, bevægelsestræning, en åndedrætsøvelse og en afsluttende meditation. Måtter og rekvisitter er ikke inkluderet.
1.144 kr DKK 1.144 kr DKK per gruppe
,
1 time
Du kan sende en besked til Lauren for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

3 års erfaring
Jeg har undervist i yoga for personer med forskellige niveauer siden 2022.
Karrierehøjdepunkt
Jeg studerer sanskrit og elsker at synge mantraer i mine timer.
Uddannelse og kurser
235 timers formel undervisning i yoga og meditation plus mere end 300 timers selvstændig undervisning.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?