Start dagen med at føle dig udhvilet med en energigivende morgenyogaflow ved havet. Forvent en rolig start, der gradvist udvikler sig til blid aktivering og lidt saftig bevægelse, før du slapper af med en afslappende afslutning til lyden af bølgerne. Valgfri dukkert i havet og kaffe efter undervisningen. Åben for alle niveauer og undervist på engelsk. Dette er et kursus i en lille gruppe, der er åbent for både lokale og besøgende.

Personlig yoga i et hyggeligt studio i hjertet af San Sebastián. Julie skræddersyr yogasessionen fuldt ud, så den passer til din energi, erfaring og dine præferencer, og den undervises på flydende engelsk. Fra energigivende, styrkeopbyggende flow til langsommere, mere afslappende og genopbyggende øvelser, der altid opmuntrer dig til at bevæge dig bevidst og målrettet. Hjælper dig med at føle dig godt tilpas i din krop, nyde at bevæge dig og føle dig frisk og udhvilet, når du går derfra.

Start din dag med en energigivende yogaflow ved havet, efterfulgt af en valgfri forfriskende dukkert i havet, mens din lækre og nærende morgenmadsskål bliver tilberedt. Bevæg dig, træk vejret, dyp dig, og få ny energi, mens du nyder den friske havluft og de smukke kystomgivelser.

Oplev en rolig og genopbyggende morgen med yoga, guidet meditation, en beroligende minimassage og en nærende morgenmad. Den perfekte måde at slappe af, genoplade og finde tilbage til dig selv på.