Beroligende meditationsåndedræt og isbad af Etienne

Jeg er instruktør i Wim Hof-metoden, og jeg hjælper erhvervskunder og andre med at af med stress.
Oversat automatisk
Kosmetolog i Montrouge
Leveres hos Etienne

Meditation for begyndere

142 kr DKK 
,
1 time
Dette kursus udforsker det grundlæggende i den beroligende praksis, hvad den indebærer, og dens videnskabeligt underbyggede fordele. Lær to mindfulness-praksisser, du kan implementere i hverdagen.

Mindful serenity praksis

142 kr DKK 
,
1 time
Denne fokuserede session er velegnet til personer, der allerede er fortrolige med meditation. Den omfatter to øvelser, der udforsker et sæt tema, efterfulgt af tid til spørgsmål eller deling.

Polar åndedrætssession

225 kr DKK 
,
1 time
Dette kursus henvender sig til deltagere, der allerede er fortrolige med Wim Hof-metoden. Den fokuserer på et nyt tema hver gang og begynder med åndedrætsarbejde efterfulgt af et isbad.

Wim Hof introduktionssession

441 kr DKK 
,
2 timer
Lær det grundlæggende om metoden – herunder hvordan du laver åndedrætsarbejde – og prøv derefter et isbad.

Wim Hof-workshop

815 kr DKK 
,
4 timer
Denne lektion udforsker de tre søjler i den berømte Iceman-metode: vejrtrækning, kulde og tankegang. Træningen omfatter yin yoga, videnskabelige forklaringer, meditation og nyttige teknikker til at gå i dybden.
Du kan sende en besked til Etienne for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Kosmetolog
2 års erfaring
Jeg grundlagde den første almindelige Wim Hof-klasse i Paris og tilbyder også mindfulness-meditation.
Karrierehøjdepunkt
Jeg introducerede Wim Hof-metoden til et konsulentfirma for at tackle medarbejderstress.
Uddannelse og kurser
Jeg studerede Wim Hof-metoden samt meditation, mindfulness og kærlighed.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Her skal du hen

92120, Montrouge, Frankrig

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 16 og opefter kan deltage, op til 5 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Etienne er vært som virksomhed

De er ansvarlige for denne tjeneste.
142 kr DKK 
Gratis annullering

Kosmetologer på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Kosmetologer evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, specialiserede uddannelse og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Beroligende meditationsåndedræt og isbad af Etienne

Jeg er instruktør i Wim Hof-metoden, og jeg hjælper erhvervskunder og andre med at af med stress.
Oversat automatisk
Kosmetolog i Montrouge
Leveres hos Etienne
142 kr DKK 
Gratis annullering

Meditation for begyndere

142 kr DKK 
,
1 time
Dette kursus udforsker det grundlæggende i den beroligende praksis, hvad den indebærer, og dens videnskabeligt underbyggede fordele. Lær to mindfulness-praksisser, du kan implementere i hverdagen.

Mindful serenity praksis

142 kr DKK 
,
1 time
Denne fokuserede session er velegnet til personer, der allerede er fortrolige med meditation. Den omfatter to øvelser, der udforsker et sæt tema, efterfulgt af tid til spørgsmål eller deling.

Polar åndedrætssession

225 kr DKK 
,
1 time
Dette kursus henvender sig til deltagere, der allerede er fortrolige med Wim Hof-metoden. Den fokuserer på et nyt tema hver gang og begynder med åndedrætsarbejde efterfulgt af et isbad.

Wim Hof introduktionssession

441 kr DKK 
,
2 timer
Lær det grundlæggende om metoden – herunder hvordan du laver åndedrætsarbejde – og prøv derefter et isbad.

Wim Hof-workshop

815 kr DKK 
,
4 timer
Denne lektion udforsker de tre søjler i den berømte Iceman-metode: vejrtrækning, kulde og tankegang. Træningen omfatter yin yoga, videnskabelige forklaringer, meditation og nyttige teknikker til at gå i dybden.
Du kan sende en besked til Etienne for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Kosmetolog
2 års erfaring
Jeg grundlagde den første almindelige Wim Hof-klasse i Paris og tilbyder også mindfulness-meditation.
Karrierehøjdepunkt
Jeg introducerede Wim Hof-metoden til et konsulentfirma for at tackle medarbejderstress.
Uddannelse og kurser
Jeg studerede Wim Hof-metoden samt meditation, mindfulness og kærlighed.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Her skal du hen

92120, Montrouge, Frankrig

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 16 og opefter kan deltage, op til 5 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Etienne er vært som virksomhed

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Kosmetologer på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Kosmetologer evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, specialiserede uddannelse og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?