Yogatime for alle
Privat Hatha-Vinyasa- eller Yin & Yoga Nidra-klasse i Lissabon. Skræddersyet til dine behov og dit niveau med meditation, åndedrætsarbejde, asanas og guidet afslapning.
Oversat automatisk
Personlig træner i Lissabon
Leveres i din bolig
1 times yogakursus
Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga og Yin Yoga. Jeg elsker privatundervisning, fordi jeg virkelig kan tilpasse mig dine behov, ønsker og niveau.
Hver lektion starter med en kort meditation eller pranayama (åndedrætsteknikker), før kroppen strækkes. Derefter kommer et par solhilsner, sekvenser af asanas (yogastillinger) og savasana (afslapning) ofte med nogle æteriske olier, nakke- og hovedmassage.
441 kr DKK 441 kr DKK per gæst
, 1 time
1 times yogakursus og 30 minutters Yoga Nidra
Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Kurserne er åbne for alle niveauer. Hver lektion starter med en kort meditation, før kroppen strækkes.
Derefter kommer et par solhilsner, nogle sekvenser af asanas (yogastillinger), nogle gange pranayama (åndedrætsteknikker) og savasana (afslapning) ofte med nogle æteriske olier, nakke- og hovedmassage.
Derefter følger 30 min. Yoga Nidra, en guidet meditation, der hjælper med at nulstille din energi og føle dig helt afslappet til sidst.
516 kr DKK 516 kr DKK per gæst
, 1 time 30 minutter
Du kan sende en besked til Blandine for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
5 års erfaring
Jeg har undervist i Hatha-Vinyasa og Yin Yoga i fem år i Lissabon.
Uddannelse og kurser
Jeg har 200 timers Hatha-Vinyasa Yoga TTC i Colombia og 300 timers Yin Yoga TTC i Indien
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
1170-197, Lissabon, Portugal
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Blandine er vært som privatperson
De er ansvarlige for denne tjeneste.
441 kr DKK Fra 441 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?



