Harmoniske bevægelsesklasser med Elena
Jeg er neuroforsker med et holistisk etos, og jeg har deltaget i store arrangementer.
Oversat automatisk
Personlig træner i Sarzana
Leveres i din bolig
Harmoni- og bevægelsessession
485 kr DKK per gæst,
1 time
Denne klasse er velegnet til både solodeltagere og grupper. Arbejd på kropsholdning og balance med forskellige yogastillinger, og prøv blide bevægelser inspireret af tai chi, der er designet til at øge ledmobilitet og motorisk koordination.
Yoga for børn
485 kr DKK per gæst,
1 time
Lad de små lære det grundlæggende, mens de har det sjovt i denne alderssvarlige session. Denne klasse er velegnet til personer på 5 år og derover – med eller uden forældre – og fremmer balance, god kropsholdning og stærke led.
Prænatal yoga
523 kr DKK per gæst,
1 time
Støt den foranderlige krop med blide øvelser og tai chi-inspirerede bevægelser, der er designet til at harmonisere vejrtrækningen, opretholde leddenes fleksibilitet og forberede dig på fødslen med selvtillid.
1:1 session
896 kr DKK per gæst,
1 time
Adresser specifikke fysiske behov med en række øvelser og bevægelser, der har til formål at fremme optimal velvære.
Du kan sende en besked til Elena for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
25 års erfaring
Jeg har samarbejdet med sundhedsfagfolk såsom læger, jordemødre og naturopater.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har undervist i yoga på Italiens Festival of the Orient og Con-vivere Carrara Festival.
Uddannelse og kurser
Jeg har en videregående uddannelse i neurovidenskab og har også eksamensbeviser i yoga og shiatsu.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i Sarzana. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
54033, Carrara, Toscana, Italien
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Elena er vært som privatperson
De er ansvarlige for denne tjeneste.
Fra 485 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?