Del glæden ved bevægelse i vores Duet Mat Pilates-klasse! Denne lektion, der kan tilpasses, er designet til alle niveauer og fokuserer på grundlaget for pilates, herunder bevidst vejrtrækning, målrettet bevægelse og uddybning af forbindelsen mellem krop og sind. Få eksperts vejledning, mens du og din partner sammen udforsker vigtige mødreøvelser og støtter hinandens fremskridt i et livligt, opløftende miljø. Uanset om du er ny eller erfaren, vil du føle dig stærkere, mere afbalanceret og inspireret, når du tager af sted.

Tag din pilates til næste niveau med en dynamisk privat duettræning! Den ene partner arbejder på Chair, mens den anden er på Reformer, og skifter for maksimal variation. Nyd en motiverende, personlig session med fokus på at opbygge styrke, balance og fleksibilitet sammen. Opnå dine mål i et støttende, lykkeligt miljø – og hav det sjovt undervejs. Duet Reformer-lektioner er tilgængelige efter anmodning.

Se personlige sessioner, der er udformet til at opfylde dine unikke behov og mål, herunder personlig vejledning og detaljeret analyse. Uanset om du forfølger et specifikt mål, søger smertelindring, er nysgerrig omkring din krop eller blot ønsker at slappe af, er jeg her for at støtte dig.

Se personlige sessioner, der er udformet til at opfylde dine unikke behov og mål, herunder personlig vejledning og detaljeret analyse. Uanset om du forfølger et specifikt mål, søger smertelindring, er nysgerrig efter din krop eller blot ønsker at slappe af, er jeg her for at støtte dig. A la carte-priser er angivet, du kan også overveje en medlemskabs- eller pakkeløsning. Tilgængelige tidsintervaller er angivet. Kontakt os, hvis du ønsker en anden dag/tid. Cadillac/ Ladder Barrel-lektioner kan fås efter anmodning.

Se personlige sessioner, der er udformet til at opfylde dine unikke behov og mål, herunder personlig vejledning og detaljeret analyse. Uanset om du forfølger et specifikt mål, søger smertelindring, er nysgerrig efter din krop eller blot ønsker at slappe af, er jeg her for at støtte dig. A la carte-priser er angivet, du kan også overveje en medlemskabs- eller pakkeløsning. Tilgængelige tidsintervaller er angivet. Kontakt os, hvis du ønsker en anden dag/tid. Cadillac/ Ladder Barrel-lektioner kan fås efter anmodning.