Hold pause, træk vejret, og find din indre ro
Nathalie har ti års erfaring med at lede enkeltpersoner og grupper i velvære- og afslapningspraksis.
Oversat automatisk
Personlig træner i Alpes Maritimes
Leveres i din bolig
Dyb afslapning
Denne dybe afslapningssession fokuserer på at reducere kropsspændinger og angst. Det hjælper med at få en bedre søvn, bedre fordøjelse og et generelt forbedret humør. Denne session finder sted på Rue de France i Nice.
262 kr DKK 262 kr DKK per gæst
Mindst 1.046 kr DKK for at booke
1 time
Mindfulness-retreats for grupper
Nathalie guider dig i dyb vejrtrækning, meditation, progressiv muskelafslapning og positive billeder for at skabe en tilstand af ro og hvile.
Denne miniretreat er beregnet til at give dig mulighed for at nulstille, så du kan genoprette forbindelsen til dine centrale intentioner.
Mindfulness-retreatet finder sted på Rue de France i Nice.
561 kr DKK 561 kr DKK per gæst
Mindst 1.681 kr DKK for at booke
2 timer
Håndtering af stress
Oplev praktiske teknikker til at håndtere overskydende stress i krop og sind. Du vil tage med dig værktøjer, som du kan implementere i din hverdag for at lette virkningen af stress.
561 kr DKK 561 kr DKK per gæst
Mindst 1.681 kr DKK for at booke
2 timer
Hold pause og genoplad
Oplev den helbredende kunst at holde en pause med guidede teknikker, herunder vejrtrækning, indre arbejde og at omfavne stilhed.
2.055 kr DKK 2.055 kr DKK per gruppe
, 1 time 30 minutter
Du kan sende en besked til Nathalie for at tilpasse eller foretage ændringer.
Bedømt til 5,0 ud af 5 stjerner ud fra 1 omtale
Mine kvalifikationer
10 års erfaring
Jeg har undervist enkeltpersoner og grupper i mindfulness og meditation de sidste 10 år
Karrierehøjdepunkt
Jeg har uddannet mindfulnesslærere i over 8 år og tilbudt over 300 workshops.
Uddannelse og kurser
Jeg er certificeret lærer hos Yoga Alliance og Mindful School.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
06000, Nice, Frankrig
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Nathalie er vært som virksomhed
De er ansvarlige for denne tjeneste.
262 kr DKK Fra 262 kr DKK per gæst
Mindst 1.046 kr DKK for at booke
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?