Booty Step: sjove og motiverende gruppetimer! Muligheder: Booty Step (lår, mavemuskler, glutes + cardio på Climber), Abs Step (mavemuskler + cardio på Climber), Booty & Abs (glutes og mavemuskler + cardio mavemuskler) og Total Booty Step (hele kroppen + cardio på Climber). Alt sammen i en dynamisk musikalsk atmosfære. Den metode, du skal bruge for at få en flad mave og fast bagdel!

Coaching i små grupper: hyggelige og motiverende sessioner et par skridt fra Triumfbuen. Vægttræning og muskelstyrkelse efterfulgt af lidt konditionstræning. Træneren sikrer kvaliteten af dine bevægelser i ekstraordinære parisisk omgivelser. Varm og stimulerende atmosfære, ideel til at udvikle sig sikkert.

Fit Boxing: gruppetimer begrænset til maksimalt seks personer, overvåget af Pierre Battesti, en tidligere karateatlet på højt niveau. Øv dig på boksebevægelser, og lær rigtige kombinationer uden at kæmpe. Intens cardio, muskelstyrkelse, ideel til at tabe sig og styrke mavemusklerne i en motiverende og venlig atmosfære.

Individuelt tilpasset træning på Studio Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: privatiser et sted med kvalitetsudstyr, et par meter fra Triumfbuen, med udsigt over en park og Haussmann-bygninger. Dit program vil blive skræddersyet til dine mål og ønsker i idylliske omgivelser i Paris. Muligheder: Fit Boxing, Cardio, Muskelopbygning, Vægttab, Udstrækning.

Hjemmecoaching: Jeg kommer direkte hjem til dig med alt det nødvendige udstyr. Personlige sessioner, herunder cardio, boksning, muskelstyrkelse, mavetræning og udstrækning. Ideel til at gøre fremskridt komfortabelt derhjemme i en motiverende og skræddersyet atmosfære.