Ved hjælp af Blast Motion-sensorer tilbyder jeg en service på MLB-niveau til at analysere og nedbryde din sving. Gennem målinger kan vi se, hvor problemerne i dit sving ligger, og lave en plan for at forbedre din præstation.

Træning vil se anderledes ud for hver person. Øvelserne vil være baseret på mål og træningsmål. Oplevelsen bliver tilpasset dine individuelle behov. Ved at kombinere en række øvelser baseret på dine træningsmål og nuværende fysiske evner får du en bedre forståelse af, hvordan du maksimerer din træning.

Uanset om du ønsker at konkurrere, forbedre din kondition eller bare leder efter en ny måde at træne på, skræddersyr jeg din session til dit mål og dine træningsbehov. Ved at bruge en kombination af arbejde med boksebøtter, boksepuder og andre træningsværktøjer kan du forvente at lære de færdigheder og den kondition, der skal til for at udføre sporten på ethvert niveau.

Træning i små grupper er perfekt til dem, der trives, når de træner sammen med andre. Din træning vil blive tilpasset dine gruppes træningsmål.