Velvære- og mindfulness-coaching af Tim
Mindfulness og tankegang, der fører til indre tilfredshed og ydre opfyldelse.
Oversat automatisk
Personlig træner i Greater London
Leveres hos Tim
Mind-yoga basics
1.283 kr DKK
, 1 time
Dette er en simpel introduktion til mindfulness for dagligt mentalt velvære. Sessionen omfatter kerneprincipper, øvelser, meditationer og en kopi af The ABC Guide to Mindfulness, en bog fyldt med mindfulness-teori og øvelser. Denne session kan køres for én person eller en gruppe.
Introduktion til Mind-yoga
1.925 kr DKK
, 1 time 30 minutter
Denne session er en omfattende introduktion til den gamle praksis med mindfulness til at fremme mentalt velvære. Den indeholder kerneprincipper, enkle øvelser, meditationer og en kop af bogen The ABC Guide to Mindfulness, som er fyldt med øvelser og teori. Denne session kan udføres alene eller i en gruppe.
Dybdegående mind-yoga coaching
2.566 kr DKK
, 2 timer
Denne dybdegående mindfulness-coaching begynder med en samtale om dig og dine mål. Du vil derefter blive guidet gennem mindfulness-øvelser og meditationer, der er tilpasset til at støtte dig i at bevæge dig mod disse ambitioner. Sessionen indeholder en personlig "handlingsplan" for bevidst velvære, plus en kopi af The ABC Guide to Mindfulness. Denne session er velegnet til 1-til-1 eller grupper.
Du kan sende en besked til Tim for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
13 års erfaring
Jeg er specialiseret i mindfulness coaching, plus personlig og lederskabsudvikling.
Karrierehøjdepunkt
Jeg skrev The ABC Guide to Mindfulness, en guide til mindfulness i hverdagen.
Uddannelse og kurser
Jeg har en udmærkelse fra Oxford, og jeg er uddannet mindfulnesslærer.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Her skal du hen
Greater London, E15 2LE, Storbritannien
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Tim er vært som privatperson
De er ansvarlige for denne tjeneste.
1.283 kr DKK
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?