Svensk massage er en blid helkropsmassage med lange, flydende strøg, æltning og cirkulære bevægelser til at fremme afslapning og forbedre cirkulationen. Det hjælper med at reducere muskelspændinger, lette stress og forbedre det overordnede velbefindende. Ideel til begyndere eller dem, der søger en beroligende oplevelse, det er en af de mest praktiserede massageteknikker.

Fysiurgisk massage hjælper med at lindre kronisk muskelsmerte og spændinger ved at målrette dybere lag af muskler og bindevæv. Det forbedrer cirkulationen, reducerer stress og understøtter helbredelse fra skader ved at nedbryde arvævet og forbedre fleksibiliteten. Denne type massage er især gavnlig for atleter, personer med posturale problemer eller personer, der oplever igangværende fysisk stress.

Svensk massage er en blid helkropsmassage med lange, flydende strøg, æltning og cirkulære bevægelser til at fremme afslapning og forbedre cirkulationen. Det hjælper med at reducere muskelspændinger, lette stress og forbedre det overordnede velbefindende. Ideel til begyndere eller dem, der søger en beroligende oplevelse, det er en af de mest praktiserede massageteknikker.

Fysiurgisk massage hjælper med at lindre kronisk muskelsmerte og spændinger ved at målrette dybere lag af muskler og bindevæv. Det forbedrer cirkulationen, reducerer stress og understøtter helbredelse fra skader ved at nedbryde arvævet og forbedre fleksibiliteten. Denne type massage er især gavnlig for atleter, personer med posturale problemer eller personer, der oplever igangværende fysisk stress.