I mine yogaklasser er hver øvelse som en skræddersyet kjole, der er designet til gruppens behov og til at ledsage dig i harmoni mod dit velbefindende. Vi bruger asana, pranayama, mudra, mantra, visualiseringer, guidede meditationer og lydvibrationer til at gøre hvert møde rigt, varieret og dybt transformerende. Hver klasse bliver en komplet oplevelse, der nærer krop, sind og ånd, så du føler dig mere centreret, lettere og rodfæstet.

I mine yogaklasser er hver detalje designet til dig, ligesom en kjole lavet af en erfaren skrædder. Asana, pranayama, mudra, mantra, visualiseringer, guidede meditationer og lydvibrationer flettes sammen for at skabe en rig, varieret og personlig oplevelse, der kan ledsage dig mod autentisk, dyb og varig velvære.

Kemetic Yoga, det gamle Egyptens yoga, er en absolut nyhed i Italien, og jeg er den første certificerede lærer, der tilbyder det. Med steder, der er inspireret af billeder, der er skåret ind i pyramiderne, og guidede meditationer, der minder om det gamle Egyptens guder, får du en unik oplevelse, der kombinerer vejrtrækning, bevidsthed og dyb forbindelse med gammel faraonisk visdom. Lær, hvordan krop og ånd kan vågne gennem en praksis, der er meget mere end yoga – det er en rejse ind i evigheden.