En massagebehandlingsmodalitet, der er kendt for sine afslappende og stresslindrende virkninger. Den involverer forskellige teknikker, herunder lange, glidende strøg, æltning og let strækning, der alle har til formål at forbedre cirkulationen, lindre muskelspændinger og fremme generel velvære. Den er ideel til folk, der søger afslapning, dem med generelle muskelspændinger, og dem, der er nye til massage.

Dybvævsmassage er en massageteknik, der hovedsageligt bruges til at behandle problemer med bevægeapparatet, såsom belastninger og sportsskader. Den indebærer påføring af vedvarende tryk ved hjælp af langsomme, dybe strøg, triggerpunktterapi og strækning for at nå de indre lag af dine muskler og bindevæv. Det hjælper med at nedbryde arvæv, der dannes efter en skade, og reducere spændinger i muskler og væv. Det kan også fremme hurtigere heling ved at øge blodgennemstrømningen og reducere inflammation.

Graviditetsmassage adskiller sig fra almindelig massage, fordi den er specifikt tilpasset de anatomiske og fysiologiske forandringer, der opstår under graviditeten. Den involverer blide teknikker, modificeret positionering og fokus på områder, der er tilbøjelige til ubehag under graviditeten, såsom den nedre del af ryggen, hofter og ben.