Oplev uforglemmelig Ashtanga- eller Vinyasa-yoga i Paris – indendørs eller udendørs, solo eller i gruppe. Flow, mediter eller bare bevæg dig: Vi skaber sessionen sammen baseret på dit niveau, humør og behov. Stræk din krop, berolig dit sind, væk dit lys. Der stilles måtter til rådighed, hvis det er nødvendigt. Engelsk, fransk, spansk og portugisisk tales. Dit hellige øjeblik begynder her.

Oplev en energigivende kredsløbstræning, der kombinerer HIIT- og Tabata-teknikker, udendørs i Paris. Der er ikke brug for vægte, og intensiteten kan justeres til dit niveau. Denne træning øger din kondition, toner din krop og slutter med udstrækning for at afslappe muskler og sind. Velegnet til alle, tilpasset dit tempo for en effektiv og respektfuld session. Er du klar til at bevæge dig, svede og stråle?