Vi begynder med en kort introduktion, før du finder dig til rette og hører lyden af tibetanske skåle, gong og meget mere. Omgivet af stearinlys hjælper vibrationerne med at berolige dit nervesystem og blødgøre din krop. Du behøver ingen erfaring – bare kom, som du er. Denne session varer 75 minutter og finder sted i Palma Old Town (indendørs). Hvis du er gravid, har en hjertesygdom, epilepsi eller bruger en pacemaker/implantat, skal du kontakte din læge, før du deltager.

Deltag i en 75 minutters yin-yoga-session ved havet i Cala Major (EN/DE) Vi bevæger os langsomt og bevidst ved hjælp af tyngdekraften og jordens støtte i stedet for en masse rekvisitter. Med vandets naturlige soundtrack som baggrund inviterer denne praksis dig til at ankomme, sætte farten ned, slappe af og genoprette forbindelsen med dig selv og elementerne omkring dig. Måtter kan rekvireres på anmodning.

Deltag i 60 minutters yoga ved havet på en platform nær stranden i Cala Major (ved siden af Kokomo). Med havudsigt og lyden af bølger bevæger vi os gennem legende, energigivende sekvenser – velegnet til alle niveauer. Jeg underviser på engelsk eller tysk (også vittigheder). Måtter kan rekvireres på anmodning.