Stræk og genopret af Well Rooted

Livslang wellness-guru, der forvandler liv gennem holistisk healing og thai-stretching.
Oversat automatisk
Personlig træner i Knoxville
Leveres i din bolig

Thai Yin Yoga

486 kr DKK 486 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Denne session (privat eller gruppe) kombinerer de genoprettende elementer i Yin Yoga og de terapeutiske fordele ved thaimassage. Den fremmer dyb afslapning og restitution samt forsigtig udstrækning af kroppen i assisterede positurer. Perfekt til at frigøre spændinger.

Osteo Thai Stretch

810 kr DKK 810 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Oplev en revitaliserende Osteo Stretch på en time, der minder om thaimassage og er kendt som "den dovne mands yoga". Denne session fokuserer på passiv udstrækning og forlængelse for at justere kropsholdningen, reducere smerter og fremme afslapning og heling efter skader.

Thaiyoga og udstrækning

1.134 kr DKK 1.134 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Kombiner fordelene ved yin-yoga og thai-stretching med en times session med håndassisteret yin-yoga efterfulgt af 30 minutters thai-stretching. Dette kan bookes som en gruppesession med yoga efterfulgt af individuelle thai-stretch-sessioner.
Du kan sende en besked til Barbara for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
26 års erfaring
Jeg begyndte at hjælpe andre med deres helbred, holistisk, for 26 år siden som sygeplejerske.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har bidraget som forfatter til International Journal for Childbirth Education
Uddannelse og kurser
Jeg er certificeret træner i udstrækning og fleksibilitet fra National Academy of Sports Medicine
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Knoxville. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Knoxville, Tennessee, 37920, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
486 kr DKK Fra 486 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Stræk og genopret af Well Rooted

Livslang wellness-guru, der forvandler liv gennem holistisk healing og thai-stretching.
Oversat automatisk
Personlig træner i Knoxville
Leveres i din bolig
486 kr DKK Fra 486 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Thai Yin Yoga

486 kr DKK 486 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Denne session (privat eller gruppe) kombinerer de genoprettende elementer i Yin Yoga og de terapeutiske fordele ved thaimassage. Den fremmer dyb afslapning og restitution samt forsigtig udstrækning af kroppen i assisterede positurer. Perfekt til at frigøre spændinger.

Osteo Thai Stretch

810 kr DKK 810 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Oplev en revitaliserende Osteo Stretch på en time, der minder om thaimassage og er kendt som "den dovne mands yoga". Denne session fokuserer på passiv udstrækning og forlængelse for at justere kropsholdningen, reducere smerter og fremme afslapning og heling efter skader.

Thaiyoga og udstrækning

1.134 kr DKK 1.134 kr DKK per gæst
,
30 minutter
Kombiner fordelene ved yin-yoga og thai-stretching med en times session med håndassisteret yin-yoga efterfulgt af 30 minutters thai-stretching. Dette kan bookes som en gruppesession med yoga efterfulgt af individuelle thai-stretch-sessioner.
Du kan sende en besked til Barbara for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
26 års erfaring
Jeg begyndte at hjælpe andre med deres helbred, holistisk, for 26 år siden som sygeplejerske.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har bidraget som forfatter til International Journal for Childbirth Education
Uddannelse og kurser
Jeg er certificeret træner i udstrækning og fleksibilitet fra National Academy of Sports Medicine
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Knoxville. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Knoxville, Tennessee, 37920, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?