Svensk massage er en afslappende behandling af hele kroppen, der vil lette muskelspændinger, forbedre cirkulationen og fremme dyb afslapning. Jeg bruger bløde, flydende bevægelser og et blidt til moderat tryk. Denne massage hjælper med at berolige nervesystemet, reducere stress og efterlader dig med en følelse af at være forfrisket, balanceret og genoprettet.

Dybvævsmassage fokuserer på at frigøre kronisk spænding og stramhed i de dybere lag af muskel- og bindevæv. Jeg vil ikke skade dine muskler eller "gå så dybt som muligt". Jeg vil bruge langsomt, målrettet tryk, der vil forbedre mobiliteten, reducere smerter og genoprette balancen.