Pilates, kropsholdning og genoptræning med Darren
Jeg blander kliniske rehabiliteringsmetoder med pilates og vejrtrækningsarbejde for at skabe energigivende sessioner.
Oversat automatisk
Personlig træner i City of Westminster
Leveres i din bolig
Måttepilates og åndedrætsarbejde
557 kr DKK 557 kr DKK per gruppe
, 30 minutter
Få mere energi, og slip for stivhed efter rejsen med denne blide session, der omfatter træning på en måtte og vejrtrækningsarbejde.
Pilatestime for hele kroppen
685 kr DKK 685 kr DKK per gruppe
, 1 time
Start med en session for hele kroppen, der omfatter en vurdering af kropsholdning og vejrtrækning, efterfulgt af en mini-session med udstrækning og mobilitet.
Wellnessfokuseret pilates
985 kr DKK 985 kr DKK per gruppe
, 1 time 30 minutter
Få en analyse af din kropsholdning og gangart, efterfulgt af en pilatesrutine, der omfatter ekstra genoptræning af fødder og skuldre, vejrtrækningsøvelser og dyb strækning.
Gruppe-pilatesflow
1.113 kr DKK 1.113 kr DKK per gruppe
, 1 time
Denne pakke er designet til at imødekomme energien og behovene for hver gruppe. Denne session omfatter vejrtrækningsarbejde og dybe strækøvelser, der får alle til at føle sig lettere og mere forbundet, lige fra sjove og flydende øvelser til langsomme og genopbyggende øvelser.
Du kan sende en besked til Darren for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
13 års erfaring
Jeg arbejder på Third Space og Lanserhof, eksklusive fitnesscentre i London.
Karrierehøjdepunkt
Jeg leverer overkommelige pilates-, kropsholdnings- og genoptræningssessioner til et bredt publikum.
Uddannelse og kurser
Jeg er en fuldt kvalificeret pilatesinstruktør, der holder min træning frisk via workshops.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Bedømt til 5.0 ud af 5 stjerner ud fra 1 omtale
0 af 0 elementer vises
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i City of Westminster, City of London og Southwark. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Darren er vært som virksomhed
De er ansvarlige for denne tjeneste.
557 kr DKK Fra 557 kr DKK per gruppe
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?