Træd ind i den fredfyldte oase, som Poolside Yoga Flow er, og fordyb dig i de fredfyldte omgivelser, der er omhyggeligt designet til at hjælpe dig med at slappe af, komme i kontakt med din krop og genoprette harmoni i dit sind, din krop og din sjæl. Vores inkluderende fællesskab inviterer både erfarne yogier og begyndere til at omfavne yogas fredfyldte flow ved en glitrende pool. Medfølger: 1 times yoga (inkl. måtter) + 1 times pool (inkl. håndklæde) 1 gratis flaske vand; medbring din egen solcreme

Yoga før brylluppet kan være en fantastisk måde at lindre stress og fremme afslapning på før den store dag. Mindfulness, afslapning og stillinger, der er fokuseret på stresslindring. Meditation i bevægelse for at give energi til kroppen og få den til at føle sig rolig. Nyd en flow, der binder jer sammen før brylluppet, og et glas mimosa.

Christine rejser til din placering for at give en personlig 1:1-pilates-session, der er skræddersyet til dine mål og dit fitnessniveau. Christine er uddannet gennem Balanced Body og hjælper både begyndere og avancerede kunder med målrettet instruktion i at opbygge styrke, forbedre mobiliteten og hjælpe dig med at bevæge dig mod en sundere livsstil.