Nyd en meditationssession samt en udgivelses- og intensitetsceremoni ved hjælp af sten, lugt, lyd, bevidst åndedrætsarbejde, guidet visualisering og reiki. Støttematerialer er inkluderet.

Giv slip på usikkerhed i denne session, som omfatter en intensitetsceremoni med en naturgenstand og trommespil, bevidst åndedrætsarbejde, guidet visualisering og reiki.

Nyd en reiki-session med meditation og aromaterapi samt en helbredende ceremoni med en naturgenstand og lyd, bevidst vejrtrækningsarbejde og bekræftelser.

Deltag i vandtema, body-connection øvelser kombineret med akvarelkunst, stearinlysbekræftelser og energirydning. Denne session inspirerer til selvkærlighed, kropsglæde og frigivelse af toksiner.

Deltag i et talt ord og en open-mic-session med temafokuseret skrivning, musik, lytning og deling. Skriv og giv stemme til enkeltpersoner og gruppen.

Denne gruppesammenkomst for kvinder og/eller piger omfatter poesisk skrivning, hatdesign, historiefortælling og en open-mic-læsning. Temaerne bekræfter styrken og vigtigheden af kvinder og piger.