Yoga, pilates og lyd til alle med Evy

Jeg underviser i yoga, pilates og lydbade, der hjælper dig med at genoprette forbindelsen mellem din vejrtrækning og din krop.
Oversat automatisk
Personlig træner i Nord de Palma District
Leveres i din bolig

Bevægelse og vejrtrækning: yoga i Palma

187 kr DKK per gæst,
1 time 30 minutter
Deltag i en 75 minutters yogasession for alle niveauer indendørs i hjertet af Palma (EN/DE) Vi begynder med et blidt øjeblik, hvor vi tjekker ind med krop, sind og åndedræt, før vi flyder ind i blide, energigivende bevægelser. Forvent en legende stemning, tydelig vejledning og en vittighed eller to. Måtter kan rekvireres på anmodning.

Bevæg dig og træk vejret: Pilates

187 kr DKK per gæst,
1 time
Træn, styrk og stræk ud i en dynamisk pilates-session, der passer til alle niveauer

Bevæg dig og træk vejret: yoga ved havet

187 kr DKK per gæst,
1 time
Deltag i 75 minutters yoga ved havet på en platform i nærheden af stranden i Cala Major (ved siden af Kokomo). Med havudsigt og lyden af bølger bevæger vi os gennem legende, energigivende sekvenser – velegnet til alle niveauer. Jeg underviser på engelsk eller tysk (også vittigheder). Måtter kan rekvireres på anmodning.

Hvile og genopladning: Lydbad i Palma

187 kr DKK per gæst,
1 time 30 minutter
Vi begynder med en kort introduktion, før du finder dig til rette og hører lyden af tibetanske skåle, gong og meget mere. Omgivet af stearinlys hjælper vibrationerne med at berolige dit nervesystem og blødgøre din krop. Du behøver ingen erfaring – bare kom, som du er. Denne session varer 75 minutter og finder sted i Palma Old Town (indendørs). Hvis du er gravid, har en hjertesygdom, epilepsi eller bruger en pacemaker/implantat, skal du kontakte din læge, før du deltager.
Du kan sende en besked til Evy for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
6 års erfaring
6 års erfaring med at undervise små til store grupper i fitnessstudier/træningscentre. Begynder til avanceret.
Karrierehøjdepunkt
Underviste på Namaste United Yoga Beach Festival i Delaware. Har studeret i Indien, Thailand og London
Uddannelse og kurser
Mere end 800 timers træning i Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates og lyd.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Nord de Palma District. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Evy er vært som virksomhed

De er ansvarlige for denne tjeneste.
Fra 187 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Yoga, pilates og lyd til alle med Evy

Jeg underviser i yoga, pilates og lydbade, der hjælper dig med at genoprette forbindelsen mellem din vejrtrækning og din krop.
Oversat automatisk
Personlig træner i Nord de Palma District
Leveres i din bolig
Fra 187 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Bevægelse og vejrtrækning: yoga i Palma

187 kr DKK per gæst,
1 time 30 minutter
Deltag i en 75 minutters yogasession for alle niveauer indendørs i hjertet af Palma (EN/DE) Vi begynder med et blidt øjeblik, hvor vi tjekker ind med krop, sind og åndedræt, før vi flyder ind i blide, energigivende bevægelser. Forvent en legende stemning, tydelig vejledning og en vittighed eller to. Måtter kan rekvireres på anmodning.

Bevæg dig og træk vejret: Pilates

187 kr DKK per gæst,
1 time
Træn, styrk og stræk ud i en dynamisk pilates-session, der passer til alle niveauer

Bevæg dig og træk vejret: yoga ved havet

187 kr DKK per gæst,
1 time
Deltag i 75 minutters yoga ved havet på en platform i nærheden af stranden i Cala Major (ved siden af Kokomo). Med havudsigt og lyden af bølger bevæger vi os gennem legende, energigivende sekvenser – velegnet til alle niveauer. Jeg underviser på engelsk eller tysk (også vittigheder). Måtter kan rekvireres på anmodning.

Hvile og genopladning: Lydbad i Palma

187 kr DKK per gæst,
1 time 30 minutter
Vi begynder med en kort introduktion, før du finder dig til rette og hører lyden af tibetanske skåle, gong og meget mere. Omgivet af stearinlys hjælper vibrationerne med at berolige dit nervesystem og blødgøre din krop. Du behøver ingen erfaring – bare kom, som du er. Denne session varer 75 minutter og finder sted i Palma Old Town (indendørs). Hvis du er gravid, har en hjertesygdom, epilepsi eller bruger en pacemaker/implantat, skal du kontakte din læge, før du deltager.
Du kan sende en besked til Evy for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
6 års erfaring
6 års erfaring med at undervise små til store grupper i fitnessstudier/træningscentre. Begynder til avanceret.
Karrierehøjdepunkt
Underviste på Namaste United Yoga Beach Festival i Delaware. Har studeret i Indien, Thailand og London
Uddannelse og kurser
Mere end 800 timers træning i Yin yoga, Vinyasa, Pranayama, Pilates og lyd.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i Nord de Palma District. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Evy er vært som virksomhed

De er ansvarlige for denne tjeneste.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?