En positiv og fredfyldt guidet meditationssession med en stressfrigivelses- og intentionsceremoni. Inkluderer udveksling af energi med hellige sten, bevidst vejledning i vejrtrækning og aromaterapi. Materialer og støttegave er inkluderet. Din tid til at slappe af, slippe vægten af bekymringer og give dit sind og din krop chancen for at genstarte gennem en dejlig meditationsspaoplevelse.

Bekræft din styrke og vidunderlighed gennem en selvpleje-styrkelseshensigtsceremoni, energiudrydningsøvelse, diskussion og guidet meditation; alt sammen fokuseret på at frigøre negative tankemønstre og forbinde med dit potentiale. Æteriske olier vil fylde luften, og klangskåle og musik vil også støtte balancen mellem sind, krop og ånd.

Et roligt zen-rum, der inviterer til frigivelse af smerte og inviterer positiv energi ind. Begynder med en helbredelseshensigtsceremoni efterfulgt af energiudrensning, jordforbindelse med hellige sten og en guidet visualisering; alt sammen fokuseret på at skabe et nyt forhold til smerten i kroppen. Æteriske olier vil fylde luften, og klangskåle og musik vil også støtte helbredelse og balance i sind, krop og ånd.

En hyggelig spa-session med en kropsbekræftende ceremoni, hvor man sætter intentioner, et akvarelkunstprojekt, faciliteret diskussion, gruppeskabte bekræftelser og guidet visualisering under et hånd- eller fodbad, der frigiver toksiner. Samtale og små gruppeudbrud med fokus på at omformulere overbevisninger, forstærke det positive og skabe livsstilsvaner med selvkærlighed og egenomsorg. Meditationer og udarbejdelse af bekræftelser fokuserer på selvaccept og selvkærlighed i nuet.

Velkomst, sjov og afslapning – denne groove-tune spoken word/poetry-session åbner med soulmusik og diskussion, efterfulgt af temafokuseret skrivetid, musiklytning og en open mic-læsning; alt sammen i et støttende rum, der opmuntrer til autentisk deling.

En energihealing-session uden berøring med hensigtsindstilling, aromaterapi, reiki, frekvensbalancerende musik og samskabte bekræftelser. Reiki-sessionen omfatter chakra-balancering af hele kroppen, frigørelse af energiblokering og intuitiv feedback.