Wellnesscoaching: Fitness, ernæring og livsstil

Jeg kombinerer funktionel fitness, mobilitet og restitution med ernæring og tarmhelbredsstrategi.
Oversat automatisk
Personlig træner i Catskills and Hudson Valley
Leveres i din bolig

Tilberedelse af sunde måltider

129 kr DKK 129 kr DKK per gæst
,
1 time
Nyd færdiglavede måltider med højt proteinindhold, der leveres til dit hjem eller et afhentningssted. Designet med henblik på restitution, energi og præstation. Der er pakkepriser for større mængder.

Fitness- og ernæringskonsultation

773 kr DKK 773 kr DKK per gæst
Mindst 965 kr DKK for at booke
,
30 minutter
Leder du efter ekspertvejledning under dit ophold? I denne 30-40 minutters konsultation gennemgår vi dine mål og vaner, og du får en personlig måltidsplan samt klare råd om fitness, ernæring, restitution eller tarmsundhed. Personlig måltid Plan inkluderet.

Funktionel styrke og mobilitet

1.191 kr DKK 1.191 kr DKK per gæst
,
1 time
Deltag i smertefri styrke- og mobilitetstræning af hele kroppen ved hjælp af bånd eller kropsvægt. Denne session fokuserer på energi, kropsholdning og præstation og leveres hos kunden.

Pakke til nulstilling af alt

1.609 kr DKK 1.609 kr DKK per gæst
,
1 time 30 minutter
Dette omfatter én funktionel fitnesssession, én tilpasset ernæringsmåltidsstrategisession, rejsegenopretningstips og en PDF-kogebog med fokus på paleo-, glutenfrie og mejerifrie opskrifter.

Kropsholdning og smertelindring

2.896 kr DKK 2.896 kr DKK per gæst
,
1 time 30 minutter
Denne session er designet til at rette op på ubalancer og reducere smerter eller stivhed fra rejser. Omfatter en holdningsscreening, korrigerende mobilitets- og aktiveringsøvelser og en rutine, du kan tage med hjem.
Du kan sende en besked til Daniel for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
15 års erfaring
Jeg har coachet højtpræsterende personer, brandmænd og travle erhvervsfolk.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har designet et program, der hjælper højtpræsterende personer med at holde sig stærke og smertefrie.
Uddannelse og kurser
Jeg er mastertræner fra National Academy of Sports Medicine med flere certificeringer.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Newburgh, New York, 12550, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
129 kr DKK Fra 129 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?

Wellnesscoaching: Fitness, ernæring og livsstil

Jeg kombinerer funktionel fitness, mobilitet og restitution med ernæring og tarmhelbredsstrategi.
Oversat automatisk
Personlig træner i Catskills and Hudson Valley
Leveres i din bolig
129 kr DKK Fra 129 kr DKK per gæst
Gratis annullering

Tilberedelse af sunde måltider

129 kr DKK 129 kr DKK per gæst
,
1 time
Nyd færdiglavede måltider med højt proteinindhold, der leveres til dit hjem eller et afhentningssted. Designet med henblik på restitution, energi og præstation. Der er pakkepriser for større mængder.

Fitness- og ernæringskonsultation

773 kr DKK 773 kr DKK per gæst
Mindst 965 kr DKK for at booke
,
30 minutter
Leder du efter ekspertvejledning under dit ophold? I denne 30-40 minutters konsultation gennemgår vi dine mål og vaner, og du får en personlig måltidsplan samt klare råd om fitness, ernæring, restitution eller tarmsundhed. Personlig måltid Plan inkluderet.

Funktionel styrke og mobilitet

1.191 kr DKK 1.191 kr DKK per gæst
,
1 time
Deltag i smertefri styrke- og mobilitetstræning af hele kroppen ved hjælp af bånd eller kropsvægt. Denne session fokuserer på energi, kropsholdning og præstation og leveres hos kunden.

Pakke til nulstilling af alt

1.609 kr DKK 1.609 kr DKK per gæst
,
1 time 30 minutter
Dette omfatter én funktionel fitnesssession, én tilpasset ernæringsmåltidsstrategisession, rejsegenopretningstips og en PDF-kogebog med fokus på paleo-, glutenfrie og mejerifrie opskrifter.

Kropsholdning og smertelindring

2.896 kr DKK 2.896 kr DKK per gæst
,
1 time 30 minutter
Denne session er designet til at rette op på ubalancer og reducere smerter eller stivhed fra rejser. Omfatter en holdningsscreening, korrigerende mobilitets- og aktiveringsøvelser og en rutine, du kan tage med hjem.
Du kan sende en besked til Daniel for at tilpasse eller foretage ændringer.

Mine kvalifikationer

Personlig træner
15 års erfaring
Jeg har coachet højtpræsterende personer, brandmænd og travle erhvervsfolk.
Karrierehøjdepunkt
Jeg har designet et program, der hjælper højtpræsterende personer med at holde sig stærke og smertefrie.
Uddannelse og kurser
Jeg er mastertræner fra National Academy of Sports Medicine med flere certificeringer.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.

Mit galleri

Jeg kommer hen til dig

Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig: Newburgh, New York, 12550, USA

Ting, du skal vide

Gæstekrav

Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.

Tilgængelighed

Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide

Annulleringspolitik

Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.

Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket

Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?