Anja Mertl – Yogainstruktør og personlig træner
En dynamisk blanding af yoga, pilates og styrketræning for alle niveauer.
Oversat automatisk
Personlig træner i South County
Leveres i din bolig
Pilatesfusion med reformer
Opgrader din styrke, koordination og kernekontrol i denne hurtige 45-minutters Reformer-Style Pilates Fusion-klasse. Den kombinerer traditionel pilates med atletisk konditionering ved hjælp af glideskiver, håndvægte og modstandsbånd.
195 kr DKK 195 kr DKK per gæst
, 1 time
Meditationssession
En virtuel meditationssession, der er designet til at hjælpe med at genoprette forbindelsen, nulstille og reflektere.
260 kr DKK 260 kr DKK per gæst
, 30 minutter
Introduktions træning
En træning på alle niveauer, der blander bevidst bevægelse med udfordrende sekvenser for fysisk og mental klarhed.
325 kr DKK 325 kr DKK per gæst
, 1 time
Makrocoaching
En tilpasset session, der giver en oversigt over makronæringsstoffer til sundheds- og fitnessmål.
325 kr DKK 325 kr DKK per gæst
, 30 minutter
Dynamisk personlig træning
En session, der er designet til at opbygge styrke, fleksibilitet og fokus. Alle niveauer er velkomne.
455 kr DKK 455 kr DKK per gæst
, 1 time
Gruppetræning
En tilpasset træningssession, der er perfekt til fester, pigeweekender eller sjove dage med venner.
649 kr DKK 649 kr DKK per gæst
, 1 time
Du kan sende en besked til Anja for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
5 års erfaring
Leverer energiske fitnessgrupper og personlige private sessioner.
Karrierehøjdepunkt
Jeg gennemførte mit 500-timers yogalæreruddannelse, en vigtig milepæl i min karriere.
Uddannelse og kurser
Jeg har et certifikat fra National Academy of Sports Medicine.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Jeg kommer hen til dig
Jeg er vært for gæster i det område, der er angivet på kortet. Du kan sende en besked til mig, hvis du ønsker at booke et andet sted.
Du kan også komme til mig:
Westerly, Rhode Island, 02891, USA
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 16 og opefter kan deltage, op til 10 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
195 kr DKK Fra 195 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?