Giv dig selv en pause. På et intimt og sikkert sted får du et lydbad. Oplev healing med de harmoniske frekvenser fra tibetanske skåle og terapeutiske stemmegafler for at afbalancere dit nervesystem og opnå fuldstændig harmoni.

Personlig yoga, pranayama, meditation og mantra Få kontakt med din krop, berolig dit sind, og aktiver din tilstedeværelse. En omfattende praksis, der integrerer terapeutiske stillinger, vejrtrækningsteknikker, læring af meditation og følelsen af mantraers kraft. Denne session er designet til at berolige dit sind, aktivere din vitale energi og få kontakt med dit velbefindende.

Hvad, hvis du kunne frigive om en time, hvad der har begrænset dig i årevis? Las Barras de Access giver dig mulighed for at frigive overbevisninger, domme og tanker, der holder dig fast. Under sessionen 32 prikker de tu cabeza seractivados. Det er en nulstilling til dit system

Sessionen fokuserede på at regulere nervesystemet og frigive akkumuleret stress gennem funktionel vejrtrækning og TRE-teknikker (øvelser til at frigive de fysiologiske virkninger af stress og traumer fra kroppen). Få kontakt med din krops medfødte intelligens, frigør spændinger, og aktiver en dyb ro. Dette er en enkel, men meget kraftfuld somatisk teknik til at opnå fysisk, mental og følelsesmæssig velvære

Vil du frigøre stress, berolige sindet og komme i kontakt med dig selv igen? Brug kraften i din vejrtrækning og lyd til at frigøre følelsesmæssige og mentale blokeringer, genoplive din energi og få adgang til en tilstand af tilstedeværelse, klarhed, forbindelse og velbefindende.

Er du på et tidspunkt i dit liv, hvor du ved, at noget skal ændre sig, men ikke ved, hvor du skal begynde? Coaching er en måde at sætte spørgsmålstegn ved og ændre overbevisninger på. Befri dig selv fra mentale og følelsesmæssige blokeringer, der begrænser dig. Udvid til nye muligheder, og forvandl dit liv.