Reguler dit nervesystem ved at integrere krop og sind
Jeg brænder for integreret velvære, udvikling af selvet og udvidelse af bevidstheden. Lær at regulere dit nervesystem for at leve i balance og velvære. Jeg har ledsaget over 100 kunder
Oversat automatisk
Personlig træner i Mexico City
Leveres her: Estacion Bienestar
Harmoniser dig selv med Soundhealing
381 kr DKK 381 kr DKK per gæst
, 1 time
Giv dig selv en pause.
I et intimt og sikkert rum vil du opleve et lydbad og guidet meditation for at harmonisere dig selv. Oplev helbredelse med de harmoniske frekvenser fra tibetanske skåle, harmonium og terapeutiske diapasoner for at balancere dit nervesystem og opnå indre harmoni. Oplev en guidet meditation, der hjælper dig med at vende tilbage til nærvær og fred
Velvære med traditionel yoga
381 kr DKK 381 kr DKK per gæst
, 1 time 30 minutter
Tilpasset yoga på flere niveauer, pranayama, meditation og mantrasang. Få kontakt med din krop, berolig dit sind, og aktiver din tilstedeværelse. Omfattende praksis med terapeutiske stillinger, vejrtrækningsteknikker, lær at meditere og mærk kraften i mantraer.
Denne session er designet til at berolige dit sind, aktivere din vitale energi og få kontakt med dit velbefindende.
Gratis låse: adgang til barer
476 kr DKK 476 kr DKK per gæst
Mindst 514 kr DKK for at booke
1 time
Hvad, hvis du kunne frigive om en time, hvad der har begrænset dig i årevis?
Las Barras de Access giver dig mulighed for at frigive overbevisninger, domme og tanker, der holder dig fast. Under sessionen 32 prikker de tu cabeza seractivados. Det er en nulstilling til dit system
Tre: Frigør stress og traumer
476 kr DKK 476 kr DKK per gæst
Mindst 514 kr DKK for at booke
1 time
Sessionen fokuserede på at regulere nervesystemet og frigive akkumuleret stress gennem funktionel vejrtrækning og TRE-teknikker (øvelser til at frigive de fysiologiske virkninger af stress og traumer fra kroppen). Få kontakt med din krops medfødte intelligens, frigør spændinger, og aktiver en dyb ro. Dette er en enkel, men meget kraftfuld somatisk teknik til at opnå fysisk, mental og følelsesmæssig velvære
Mindsk med åndedrætsarbejde
519 kr DKK 519 kr DKK per gæst
Mindst 557 kr DKK for at booke
1 time 30 minutter
Vil du frigøre stress, berolige sindet og komme i kontakt med dig selv igen?
Brug kraften i din vejrtrækning og lyd til at frigøre følelsesmæssige og mentale blokeringer, genoplive din energi og få adgang til en tilstand af tilstedeværelse, klarhed, forbindelse og velbefindende.
Ændre dine overbevisninger
495 kr DKK per gæst, tidligere 601 kr DKK
, 1 time 30 minutter
Er du på et tidspunkt i dit liv, hvor du ved, at noget skal ændre sig, men ikke ved, hvor du skal begynde?
QLT er et højbevidsthedsværktøj, der giver dig mulighed for at sætte spørgsmålstegn ved og ændre overbevisninger. Slip af med mentale og følelsesmæssige blokeringer, der begrænser dig. Åbn op for nye muligheder, og forvandl dit liv.
Du kan sende en besked til Alejandra for at tilpasse eller foretage ændringer.
5.0 ud af 5 stjerner ud fra 4 omtaler
0 af 0 elementer vises
Mine kvalifikationer
2 års erfaring
Jeg følger processer, så folk kan skabe en livsstil i balance og velvære
Fremmer trivsel
Jeg underviser i, hvordan man regulerer nervesystemet for at skabe et liv i velvære +100 kunder
Facilitator af åndedrætsarbejde
Livscoach, ekspert i åndedrætsarbejde, neurovidenskab. Somatiske teknikker, yoga og meditation
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Her skal du hen
Estacion Bienestar
11850, Mexico City, Mexico City, Mexico
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 18 og opefter kan deltage.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
381 kr DKK Fra 381 kr DKK per gæst
Gratis annullering
Personlige trænere på Airbnb bliver kvalitetstjekket
Personlige trænere evalueres på baggrund af deres professionelle erfaring, fitnesscertificeringer og ry for ekspertise. Få mere at vide
Kan du se et problem?







