Giv dig selv en pause. På et intimt og sikkert sted får du et lydbad. Oplev healing med de harmoniske frekvenser fra tibetanske skåle og terapeutiske stemmegafler for at afbalancere dit nervesystem og opnå fuldstændig harmoni.

Personlig yoga, pranayama, meditation og mantra Få kontakt med din krop, berolig dit sind, og aktiver din tilstedeværelse. En omfattende praksis, der integrerer terapeutiske stillinger, vejrtrækningsteknikker, læring af meditation og følelsen af mantraers kraft. Denne session er designet til at berolige dit sind, aktivere din vitale energi og få kontakt med dit velbefindende.

Vil du frigøre stress, berolige sindet og komme i kontakt med dig selv igen? Brug kraften i din vejrtrækning og lyd til at frigøre følelsesmæssige og mentale blokeringer, genoplive din energi og få adgang til en tilstand af tilstedeværelse, klarhed, forbindelse og velbefindende.

Hvad, hvis du kunne frigive om en time, hvad der har begrænset dig i årevis? Las Barras de Access giver dig mulighed for at frigive overbevisninger, domme og tanker, der holder dig fast. Under sessionen 32 prikker de tu cabeza seractivados. Det er en nulstilling til dit system

Klassen fokuserede på at regulere nervesystemet og frigøre ophobet stress gennem funktionel vejrtrækning og TRE-teknikker (Stress and Trauma Release). Få kontakt med din krops medfødte intelligens, frigør spændinger, og aktivér en dyb tilstand af ro

Er du på et tidspunkt i dit liv, hvor du ved, at noget skal ændre sig, men ikke ved, hvor du skal begynde? Coaching er en dyb proces for at komme i kontakt med dit formål og forvandle mentale og følelsesmæssige blokke for at skabe et liv under design.