Personlige trænere i Pegram

Personlig træner i Nashville

Privat fitnessoplevelse med Bee i din Airbnb-bolig

Privat fitnessoplevelse i din Airbnb-bolig. Nyd sjove, energiske træningssessioner med fokus på styrke, kropsformning og baldemuskler for enkeltpersoner, par eller grupper.

Personlig træner i Nashville

Privat Mat Pilates og lydbad i din Airbnb-bolig

Pilates-session på måtte for alle niveauer (måtter, opsætning og alt udstyr medfølger) kombineret med åndedrætsarbejde og aromaterapi. Afslut med et zen-inducerende lydbad, der gør dig klar til at tage Nashville!

Personlig træner i Nashville

The Embodied Edit

Min time blander styringen fra pilates med styrken fra progressiv overbelastning – gentagelser, modstand og en lymfatisk nedkøling for at opnå fuld kropsbevidsthed og regulering af nervesystemet.

Personlig træner i Nashville

Summit House Pilates og retreats med Adrienne

Som certificeret STOTT PILATES-instruktør har jeg udviklet træningssessioner i over 18 år.

Personlig træner i Nashville

Yoga på forskellige niveauer med Abbey

Jeg specialiserer i at bringe yoga direkte til kunderne og hjælpe dem med at forbedre deres helbred.