Personlige trænere i Lecco

Personlig træner i Comosøen

Pilates i Como

Under mine kurser arbejder vi med toning, kropsholdning, vejrtrækning, stretching og i slutningen af lektionen mental afslapning til tonerne af den armenske Duduk, jeg tilbyder også kost- og følelsesmæssig rådgivning

Personlig træner i Comosøen

Professionel tangolærer – alle niveauer

Jeg er en outsider inden for tango med en dyb og lang erfaring i at undervise i tango som selskabsdans.

Personlig træner i Lombardiet

Robertas yoga- og meditationssessioner

Jeg skaber personlige lektioner, der kombinerer flydende bevægelse, pranayama og meditation.

Personlig træner i Milano

Find balancen med en privat yogalektion

Personlig yogalektion, hvor du kan slappe af og genvinde energi og velvære. Kan gives hjemme hos dig eller i et dedikeret lokale. Velegnet til alle niveauer, fra begyndere til eksperter.

Personlig træner i Comosøen

Cristinas funktionelle og afbalancerende træning

Jeg tilbyder manuelle behandlinger, målrettede træningsforløb og postural gymnastik.

Personlig træner i Milano

Privat yoga- og lydbadsoplevelse

Som certificeret yogalærer og lydhealer skaber jeg personlige oplevelser, der fremmer afslapning, balance og generelt velvære.