Muskelafspænding anbefales, hvis du er atlet, eller hvis du bare føler dig meget anspændt eller har spændinger i forskellige dele af kroppen, f.eks. ryggen og nakken eller benene. Det hjælper med muskelrestitution. Er det kun ryg og arme eller kun ben pr. behandling?

Der udføres flere teknikker for at få musklerne til at slappe af og behandle smertefulde punkter. Det er ikke meget kraftigt, men det er dybt

En afstressende massage af hele benene kan anbefales til personer, der træner meget eller blot føler sig meget trætte og tunge i benene. Den hjælper med at løsne op for ophobede spændinger og giver en følelse af lethed.

Ideel, hvis du føler, at dine ben er trætte af at have siddet ned i lang tid, eller hvis du oplever en følelse af tyngde og hævelse. Den stimulerer udskillelsen af ophobet væske og giver en afslappende effekt med langsomme og rytmiske bevægelser.

En afslappende helkropsmassage hjælper dig med at mindske følelsen af anspændthed og frigøre stress, forbedrer blodcirkulationen og øger din følelse af velvære og afslapning.

Nyd en afslappende massage med din partner for at mindske stress og spændinger med teknikker, der fokuserer på dit velvære og din komfort under hele massagen.