Yoga og kropsintelligens med Lydie
Jeg blander gammel yoga og kinesisk medicin med moderne videnskab og anatomi.
Oversat automatisk
Personlig træner i Montreal
Leveres hos Lydie
Introduktionskursus
Opdag kropsintelligens med fokus på din kropsholdning, rygsøjle, hoved og nakke, åndedrætsintelligens, mave og bækken – på en måtte eller stol.
279 kr DKK 279 kr DKK per gæst
, 30 minutter
Almindeligt kursus
Udforsk yoga med en kort evaluering efterfulgt af en praktisk klasse. Der er pauser, hvor teknikker forklares, og man udvikler sin selvstændighed.
465 kr DKK 465 kr DKK per gæst
, 1 time
Almindelig klasse i din lejebolig
Nyd en evaluering og klasse – med hjælp og opmuntring – i ro og mag i en bolig.
697 kr DKK 697 kr DKK per gæst
, 1 time
Avanceret coaching
Få en dybere forståelse med en vurdering af din yogatræning efterfulgt af en samtale. Overvåget øvelse med justeringer og personlig rådgivning.
1.162 kr DKK 1.162 kr DKK per gæst
, 2 timer
Du kan sende en besked til Lydie for at tilpasse eller foretage ændringer.
Mine kvalifikationer
3 års erfaring
Jeg underviser i yoga privat til forskellige klienter, herunder læger, seniorer og børn.
Hørt i podcasts og på YouTube
Vært for L'Appel du Coeur-podcasten og YouTube-kanalen.
Uddannet i yoga og akupunktur
Jeg gennemførte 200 timers yogalæreruddannelse og 2000 timers akupunkturuddannelse.
For at hjælpe med at beskytte din betaling skal du altid bruge Airbnb til at sende penge og kommunikere med værter.
Mit galleri
Her skal du hen
Montreal, Quebec, H3V 1G1, Canada
Ting, du skal vide
Gæstekrav
Gæster i alderen 2 og opefter kan deltage, op til 4 gæster i alt.
Tilgængelighed
Send en besked til din vært for at få flere oplysninger. Få mere at vide
Annulleringspolitik
Annuller mindst 1 dag før starttidspunktet for at få fuld refusion.
Ingen tilgængelighed
Gratis annullering